Khi đưa bé đi cắm trại cùng thì bạn không thể bỏ qua khâu chuẩn bị đồ ăn cho bé. Đây được coi là một trong những phần quan trọng nhất của cắm trại với trẻ em. Dưới đây Camping Việt sẽ chia sẻ đến cách mẹ 3 món ăn nhanh cho bé cũng như danh sách thực phẩm cắm trại tốt nhất cho trẻ em từ bữa sáng đến bữa tối và tất cả các món ăn nhẹ trong ngày.
1. Những món ăn nhẹ từ trái cây
Salad trái cây
Trái cây là thực phẩm rất tốt để cho trẻ ăn dặm. Dưới đây là danh sách các loại trái cây làm thức ăn cắm trại tuyệt vời cho trẻ em, cùng với một số công thức nấu ăn thú vị mà bạn không thể bỏ qua.
- Nho (giữ lạnh trong ngăn mát tủ lạnh sẽ ăn ngon hơn)
- Táo (nguyên quả hoặc cắt lát)
- Chuối
- Dưa hấu
- Quýt (loại nhỏ có thể tự lột vỏ)
- Quả việt quất
- Trái cây khô
- Salad trái cây
Salad trái cây trong một món ăn nhẹ làm từ trái cây mà bạn có thể dễ dàng chuẩn bị trước. Trộn hỗn hợp trái cây với một ít nước ép dứa để giữ cho nó tươi và ngăn táo không bị thâm.
Làm xiên trái cây tráng miệng cho bé
Nếu bạn có nhiều thời gian ở khu cắm trại, có thể tự tay làm những xiên trái cây nhiều màu sắc cho bé. Bạn có thể cắt nhỏ trái cây và rủ bé cùng làm, những xiên trái cây màu sắc bắt mắt sẽ hấp dẫn các bé ăn ngon miệng.
Xem thêm: 10 địa điểm camping đầu năm mới cực Hot
2. Đồ ăn nhẹ đóng gói chứa protein
Đồ ăn nhẹ đóng gói chứa protein là thức ăn cắm trại hoàn hảo để trẻ có năng lượng sử dụng cho đến bữa ăn tiếp theo.
- Phô mai
- Trứng luộc
- Ngũ cốc hạt
Thịt bò khô
Bạn có thể tự chuẩn bị làm thịt bò khô tại nhà trước khi đi cắm trại là một cách tuyệt vời đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng và protein cho bé trong suốt chuyến đi cắm trại.
Bánh mì sandwiches táo
Nếu bạn đã làm bánh mì sandwich cho bữa trưa hoặc bánh mì kẹp thịt cho bữa tối và không muốn cho bé ăn bánh mì vào các bữa ăn nhẹ. Hãy thay bánh mì bằng những lát táo nhỏ cung cấp một lượng protein đáng kể cho bé.
Xúc xích nướng
Xúc xích nướng trên lò nướng hoặc lửa trại là một bữa trưa dễ dàng, nhưng bạn có thể biến tấu thành những chiếc xe đua ngộ nghĩnh kích thích bé ăn ngon miệng.
Gà nướng BBQ
Gà nướng BBQ là món ăn cổ điển được trẻ em yêu thích. Cho gà vào túi nước sốt khi bạn đóng gói đồ nguội. Bạn có thể dùng gà rút xương nếu con bạn thích món đó.
Xem thêm: Trải nghiệm một ngày camping tại chân cầu Vĩnh Tuy chỉ 250K!
3. Các món ăn từ cơm cuộn
Cơm cuộn trứng rong biển
Cơm cuộn trứng rong biển mà món ăn nhanh và ngon miệng được nhiều bé yêu thích. Sự kết hợp giữa cơm và rong biển cùng các nguyên liệu khác như rau, củ, trứng, xúc xích đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng và dinh dưỡng cho bé hoạt động cả ngày. Món ăn này các mẹ có thể chuẩn bị nhanh chóng trước chuyến đi mà có thể mang đi rất tiện lợi.
Cơm nắm cuộn
Cơm nắm cuộn được các mẹ trang trí và tạo hình thành nhiều hình thù ngộ nghĩnh cũng là mẹo nhỏ hấp dẫn các bé, kích thích bé ăn ngon miệng và ăn được nhiều hơn. Một bát cơm trắng bình thường sẽ chẳng thể hấp dẫn các bé nhưng nếu biến tấu thành hình quả cam, chú gấu dễ thương hay bông hoa xinh xắn…, thì các bé có thể ăn được tận hai bát cơm.
Với những chia sẻ ở trên của Camping Việt, bây giờ bạn đã chọn được ý tưởng đồ ăn cắm trại cho bé. Bạn hãy lưu lại các món ăn này và đảm bảo những chuyến đi cắm trại sắp tới, bạn có thể lên kế hoạch ăn uống một cách nhanh chóng, chính xác mà không phải suy nghĩ, phân vân nên làm món ăn gì cho bé.
Thảo luận về bài đăng