Trekking là gì và hiking là gì? Cả hai loại hình đều là một dạng du lịch thể thao mạo hiểm, dài và thử thách sức bền con người. Tuy nhiên, trekking và hiking cũng có những điểm khác biệt rõ rệt mà bạn cần lưu ý để chọn cho mình trải nghiệm phù hợp nhất.
Trekking và Hiking: Điểm giống và khác biệt
Trekking và hiking đều là hoạt động đi bộ đường dài kết hợp du lịch thể thao mạo hiểm hoặc trải nghiệm khám phá thiên nhiên. Nhưng cả hai loại hình này cũng có những điểm giống nhau và khác nhau. Vì vậy, hãy cùng Campingviet.vn tìm hiểu để tìm ra bộ môn phù hợp với sở thích và cá tính của bạn.
Lịch tour trekking tháng 6, 7, 8 và lễ Quốc Khánh 2/9.
Đầu tiên, ta sẽ tìm hiểu walking là gì và liệu có liên quan gì đến trekking và hiking không?
Walking là hoạt động đi bộ hoặc trải nghiệm đi bộ trong khoảng thời gian ngắn. Đi bộ có thể thực hiện trong một buổi trong ngày hoặc trong một khoảng thời gian cụ thể. Khác với trekking và hiking, walking không yêu cầu kỹ năng đặc biệt và hầu hết mọi người đều có thể tham gia. Walking thường được xem là hoạt động chuẩn bị cho những chuyến du lịch trekking hoặc hiking, nhằm tăng cường sức bền và sức khỏe cho chuyến phiêu lưu đến những nơi hoang dã.
Hoạt động walking có thể diễn ra ở bất kỳ nơi nào.
Walking có thể thực hiện ở bất kỳ đâu, từ công viên đến khu du lịch, sân chung cư… Đây được xem là hoạt động chuẩn bị và tập thể lực để khám phá thiên nhiên.
Trekking là gì?
Trekking là hoạt động đi bộ đường dài trên những địa hình gồ ghề, bức tạp và thường không có lối mòn để khám phá thiên nhiên hoang dã. Đây là sự kết hợp giữa du lịch dã ngoại, du lịch thể thao mạo hiểm, cắm trại… Trekking thường được lựa chọn ở những vùng có địa hình hiểm trở như đồi núi, các vườn quốc gia, rừng hoang sơ và ít người biết đến.
Trekking xuyên rừng không có lối mòn.
Người chơi trekking được gọi là “trekker” và những trekker chuyên nghiệp thường tham gia những chuyến đi dài ngày, vượt qua nhiều địa hình và thử thách khác nhau để thỏa mãn đam mê của mình.
Tour trekking khác với những hoạt động du lịch khác vì nó tập trung vào trải nghiệm thiên nhiên và đến những địa điểm hiểm trở. Hoạt động du lịch này đòi hỏi người tham gia phải đi bộ liên tục với quãng đường dài và ngủ lại giữa rừng để tận hưởng không khí yên bình của thiên nhiên. Đôi khi bạn có thể gặp thời tiết khắc nghiệt và nguy hiểm đến tính mạng nếu thử thách bản thân ở những hành trình khó khăn.
Trekking chinh phục đỉnh núi Lubu ở Lâm Đồng.
Người yêu thích trekking thường tìm những khu vực ít người biết tới, nơi không thuộc thế giới văn minh của con người. Họ không chỉ tìm đến những địa điểm đẹp để check-in, mà còn khám phá và tìm ra những điều mới lạ. Bạn có thể thực hiện trekking ở bất kỳ đâu, từ trong nước cho đến các quốc gia khác.
Hiking là gì?
Hiking là hoạt động đi bộ đường dài trong thời gian ngắn với địa hình tương đối đồng nhất, dễ hơn và ít thử thách hơn trekking. Hiking thường bao gồm khám phá thiên nhiên ở các vùng núi, địa danh, danh lam thắng cảnh, vườn quốc gia hoặc các địa điểm đẹp. Mọi người thường đi bộ trên những con đường đã được khai thác và không nguy hiểm như trekking.
Một chuyến hiking bên trong Vườn Quốc Gia Bidoup-Núi Bà.
Các nhà nghiên cứu cho rằng hiking có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm cân, cải thiện sức khỏe đến nâng cao tinh thần và giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc. Hiking và trekking tương đối giống nhau, đều là hoạt động đi bộ, nhưng mỗi môn lại có những thế mạnh riêng tạo nên sự khác biệt cùng nhiều trải nghiệm.
Khác biệt giữa Trekking và Hiking
Nếu nhìn từ góc độ thể thao, trekking và hiking không khác biệt quá lớn vì cả hai đều là hoạt động đi bộ đường dài, leo núi và khám phá thiên nhiên hoang dã. Tuy nhiên, theo một cách tổng thể, hai hoạt động này có một số khác biệt nhỏ. Hiking thường được thực hiện trên những con đường đã có sẵn, người đi chỉ cần tuân theo các con đường mòn đã được khai thác và không nguy hiểm. Trong khi trekking thường diễn ra ở những môi trường đa dạng hơn, có nhiều địa hình phức tạp và cần trang bị những kỹ năng khác nhau.
Đối với trekking, bạn cần sử dụng bản đồ, la bàn để xác định phương hướng và phải chuẩn bị giày trekking chất lượng để đảm bảo an toàn. Cần trang bị dụng cụ y tế và những kỹ năng sinh tồn để đối phó với tình huống không lường trước. Trong khi đó, hiking thường thực hiện trên các con đường đã có sẵn, đi theo các đội nhóm và tổ chức tour. Hiking cũng yêu cầu trang bị cơ bản như chiếc ba lô cứng cáp, đồ giữ nước và giày thoải mái.
Dù là trekking hay hiking, cả hai đều là những loại hình du lịch mạo hiểm đòi hỏi sức khỏe và kỹ năng nhất định để có thể chinh phục những cung đường và trải nghiệm tuyệt vời giữa thiên nhiên.
Kinh nghiệm trekking: Chuẩn bị những gì?
Khi tham gia hoạt động trekking, bạn cần chuẩn bị những vật dụng cần thiết để đảm bảo an toàn và tiện lợi. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý:
Bản đồ và la bàn
Trong những vùng hoang dã, việc xác định phương hướng rất quan trọng để tránh bị lạc đường. Vì vậy, la bàn và bản đồ là những vật dụng không thể thiếu để hỗ trợ bạn đi đúng hướng.
Nên chuẩn bị la bàn khi đi trekking.
Giày trekking
Với địa hình khá khắc nghiệt và trơn trượt của núi, việc sở hữu một đôi giày trekking chất lượng để đảm bảo an toàn là rất quan trọng. Đừng quên trang bị đế cao su với đinh để giúp bạn di chuyển dễ dàng. Điều quan trọng khác là đảm bảo bạn mang giày thoải mái để tránh cảm giác bất tiện trong chuyến đi dài.
Dụng cụ y tế
Trong những chuyến trekking đòi hỏi sự chuẩn bị trước, rất nhiều tình huống có thể xảy ra như côn trùng cắn, ngã,… Đề phòng những trường hợp khẩn cấp, hãy mang theo dụng cụ y tế đầy đủ để đảm bảo sức khỏe của bạn và các thành viên khác trong đoàn.
Check-in cột mốc trong hành trình trekking Tà Năng Phan Dũng.
Những điều cần lưu ý khi đi Trekking
Để chuyến đi trekking an toàn và thú vị, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Đi theo nhóm và giữ khoảng cách trong suốt chuyến đi, đặc biệt là ở những nơi có nhiều suối.
- Khi nghỉ ngơi, không tháo balo vì balo sẽ là điểm tựa lưng khi bạn nghỉ ngơi.
- Không uống quá nhiều nước để không làm tăng lượng mồ hôi và mất nước.
- Khi di chuyển trong rừng, cần dẫm chân chắc để tránh trơn trượt và ngã.
Cùng lưu ý những điều cần khi đi trekking.
Đi trekking không chỉ giúp bạn khám phá những địa điểm mới mà còn thách thức cả thể chất và tinh thần. Hãy chuẩn bị kỹ lưỡng và tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời trong hành trình của bạn.
Nếu bạn đam mê những chuyến phiêu lưu mạo hiểm và khám phá thiên nhiên, nhưng luôn muốn đảm bảo an toàn. Bạn có thể tham gia các tour trekking hấp dẫn như: tour trekking Tà Năng Phan Dũng, tour trekking núi Đại Bình, tour trekking núi Tầm Bồ, tour mũi Đôi Cực Đông, tour trekking núi Dinh… của Campingviet.vn.
Một ngày nào đó, khi bạn trở thành một người sành sỏi và thành thục trong bộ môn trekking, bạn có thể thử thách bản thân ở những địa điểm nổi tiếng như dãy Himalaya với con đường Everest, hay dãy Andes ở Nam Mỹ. Tham gia chuyến đi trekking như thế này đòi hỏi bạn phải có sức khỏe tốt và vượt qua bài kiểm tra để tham gia.
+Đại sứ thương hiệu Campingviet.vn: Bùi Văn Ngợi, người Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công đỉnh Everest vào năm 2008.
Hiking và những môn thể thao ngoài trời khác
Ngoài trekking, còn rất nhiều loại hình thể thao ngoài trời khác mà bạn có thể thử.
Chèo SUP
Chèo SUP là hoạt động chèo ván hơi để khám phá sông nước và biển. Đây là một hoạt động đang phát triển và được nhiều người trẻ yêu thích.
Rock climbing
Rock climbing là môn leo núi mạo hiểm dành cho những người đam mê sự liều lĩnh. Trải nghiệm này thường được thực hiện bởi những người có kinh nghiệm và kỹ thuật leo núi tốt.
Abseiling
Abseiling là môn thể thao leo nhưng thay vì leo lên, bạn sẽ “đu dây” xuống với các thiết bị chuyên dụng. Trò chơi này thích hợp vào buổi bình minh hoặc hoàng hôn, đặc biệt là ở các địa hình vách đá, hang động hoặc hố sụt.
Biking và Flying
Biking là hoạt động đạp xe qua nhiều địa hình khác nhau, trong khi flying cho phép bạn bay nhảy giữa không trung.
Camping
Camping là hoạt động cắm trại đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Bạn cần mang theo lều trại, túi ngủ, kem chống nắng, muỗi, thực phẩm và thuốc.
Với hiểu biết về các loại hình du lịch mạo hiểm và câu trả lời cho câu hỏi “Trekking là gì?” và “Hiking là gì?”, Campingviet.vn hy vọng rằng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ về trekking và có thêm kiến thức cơ bản về bộ môn này.
Top tour trekking hấp dẫn ở miền Nam:
- Tour trekking Tà Đùng
- Tour trekking Tà Giang
- Tour trekking Tà Năng Phan Dũng
Những chuyến trekking đem lại trải nghiệm mới và thú vị.
