1Kinh nghiệm tắm biển nhân tạo Hà Nội – Những lưu ý
Cho dù là tắm biển tự nhiên hay biển nhân tạo thì việc lưu ý, chuẩn bị thật kỹ sẽ góp phần cho bạn và gia đình có chuyến nghỉ ngơi, thư giãn trọn vẹn, an toàn và đó sẽ là kỷ niệm ý nghĩa đối với mỗi thành viên.
– Khởi động kỹ trước khi xuống nước: Một trong những điều cần lưu ý khi tắm biển đầu tiên bạn nên biết đó là hãy khởi động trước khi xuống nước. Môi trường dưới nước khác rất nhiều với môi trường trên cạn, do đó, trước khi xuống tắm biển, bạn hãy dành ra khoảng 5 phút khởi động, xoay các khớp cổ tay chân, vai. Việc này sẽ giúp các cơ không bị mỏi khi hoạt động dưới mô trường nước, tránh chuột rút hoặc những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra.
– Không tắm biển khi bụng quá no hoặc quá đói: Không để bụng quá no hoặc quá đói là một lưu ý khi tắm biển khá quan trọng mà bạn nên nhớ. Trước khi xuống biển khoảng 30 phút, bạn nên ăn lót dạ một số đồ ăn nhẹ như bánh ngọt, trái cây để có thêm năng lượng hoạt động dưới môi trường nước biển. Trong trường hợp bạn vừa ăn no xong, nên đợi khoảng 1 đến 2 tiếng rồi mới xuống biển.
– Không bơi quá xa bờ: Cũng như bãi biển tự nhiên, bãi biển nhân tạo cũng được thiết kế với cơ chế tương tự như: sàn hồ ngày càng dốc xuống về phía xa bờ; sóng thường sẽ lớn hơn phía trong khu vực gần bờ rất nhiều. Vì vậy nếu như có trẻ em xuống hồ thì người lớn càng phải chú ý cẩn thận nhé.
– Chuẩn bị thêm một số loại thuốc cần thiết: Trong số những vật dụng cần thiết khi đi biển, bạn cũng đừng quên chuẩn bị một số loại thuốc như: thuốc chống say, thuốc đau đầu, thuốc nhỏ mắt,…
Xem thêm : Kinh Nghiệm du lịch Thái Lan
