Khi đi cắm trại, chắc hẳn bạn không muốn dành quá nhiều thời gian để nấu nướng. Thay vào đó, bạn muốn tận hưởng những khoảnh khắc thú vị mà không cần mang theo nhiều thiết bị nấu nướng như bếp và chảo. Để giúp bạn có một chuyến cắm trại đầy đủ năng lượng mà không cần nấu nướng, Campingviet.vn xin gợi ý 5 loại thực phẩm độc đáo. Dưới đây là những ý tưởng món ăn nguội hấp dẫn cho cả bữa sáng, trưa và tối.
1. Gợi ý ý tưởng bữa ăn sáng
Bột yến mạch
Bột yến mạch là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng cắm trại. Bạn chỉ cần đun nước sôi và pha bột yến mạch với nước nóng để tạo ra một bữa sáng nhanh chóng và đầy đủ năng lượng. Sự kết hợp của nhiều thực phẩm tự nhiên như đậu nành, cà rốt, cà chua, sữa, bơ và các loại hạt khác cùng với bột yến mạch sẽ mang lại cho bạn một bữa sáng hoàn hảo.
Sữa chua
Sữa chua trộn cùng chuối và các loại hoa quả mọng nước cũng là một gợi ý tuyệt vời cho bữa sáng ngon và bổ dưỡng.
Sữa và granola
Sữa và granola là bữa sáng điển hình mà bạn không thể bỏ qua. Bạn có thể mang sữa trong tủ lạnh mini khi đi cắm trại. Trường hợp không có tủ lạnh, hãy mang theo sữa khô hoặc sữa đã tách nước và trộn với các nguyên liệu có sẵn để tạo ra một bữa ăn sáng nhanh gọn, đầy đủ chất.
Bánh mì nướng với trứng luộc và bơ
Cắt nhỏ ổ bánh mì, thêm quả bơ và trứng luộc. Bạn có thể thêm một ít rau xanh hoặc phô mai lên trên.
Bánh mì sandwich
Bánh mì sandwich là một món ăn sáng phổ biến hàng ngày. Bạn có thể tạo ra một chiếc bánh sandwich bằng cách sử dụng các nguyên liệu khác nhau. Ví dụ, bạn có thể thử làm bánh mì sandwich với cá hồi hun khói, hành tây và phô mai kem.
2. Ý tưởng đồ ăn cho bữa trưa
Bánh mì kẹp xúc xích
Bạn có thể làm một chiếc bánh sandwich bằng cách thêm bánh mì tròn, xúc xích Ý và phô mát cheddar. Bạn có thể phủ mù tạt lên trên. Món ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng mà bạn có thể thử công thức này ngay nhé.
Gỏi chay
Đối với người ăn chay, món chay bọc sốt hummus là một gợi ý tuyệt vời. Gói bánh với sốt kem đậu xanh và các loại rau như rau xanh, bơ, dưa chuột và cà rốt. Bạn có thể thêm gia vị trộn sẵn để tăng thêm hương vị.
Cuốn salad gà
Bạn nên chuẩn bị phần ức gà đã được chạm khắc trước khi đi cắm trại. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thịt gà đóng hộp. Cho salad gà vào màng bọc thực phẩm để tạo một bữa ăn ngon.
3. Ý tưởng bữa tối cắm trại với các món ăn nguội
Bạn sẽ ăn gì khi đi cắm trại? Có hàng trăm loại bữa ăn mà bạn có thể mang theo khi đi đến địa điểm cắm trại mà không cần nấu nướng. Đối với bữa tối, dưới đây là một số gợi ý món ăn nguội:
Sandwich thịt xông khói, xà lách và cà chua
Sandwich thịt xông khói, xà lách và cà chua là một bữa ăn sandwich cổ điển mà bạn có thể dễ dàng thực hiện khi đi cắm trại. Tuy nhiên, bạn nên nấu thịt xông khói ở nhà hoặc mua các lát thịt đã nấu sẵn.
Salad mỳ Ý
Bạn nên chuẩn bị món ăn này từ nhà và đóng gói trong hộp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trước khi mang đi cắm trại. Để chuẩn bị, nấu mì và để nguội. Thêm hành tây, ớt chuông, parmesan, sốt Ý, muối và tiêu.
Với những gợi ý trên đây, chắc chắn bạn đã có một danh sách các món ăn ngon lành để chuẩn bị khi đi cắm trại. Ngoài ra, còn rất nhiều gợi ý khác, bạn có thể biến tấu công thức nấu ăn theo sở thích của riêng mình. Nếu không có thời gian nấu nướng, hãy mang theo nhiều trái cây, nước trái cây, các loại đồ hộp, đồ khô và súp.
Campingviet.vn luôn sẵn sàng cung cấp cho bạn những gợi ý và thông tin hữu ích về cắm trại. Hãy tham khảo thêm nguồn thông tin tại đây để có một trải nghiệm cắm trại trọn vẹn!
