Hãy cùng Campingviet.vn tìm hiểu về cách chọn đúng đôi giày trekking cho những người mới bắt đầu! Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin quan trọng để bạn có thể lựa chọn một đôi giày phù hợp, không chỉ đảm bảo sức khỏe của đôi chân mà còn tiết kiệm chi phí.
Như thế nào là một đôi giày trekking tốt?
Trước hết, để có thể tìm được đôi giày trekking tốt, bạn cần xem xét các yếu tố sau: cấu tạo và thẩm mỹ, độ bền, sự thoải mái và độ bám trên các địa hình khác nhau. Với địa hình núi đặc trưng của Việt Nam và khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa, đối với những người mới bắt đầu, việc lựa chọn đôi giày phù hợp là vô cùng quan trọng.
Chọn size giày trekking phù hợp
Sự thoải mái và hiệu suất của đôi chân phụ thuộc vào kích cỡ thoải mái của giày. Để đảm bảo cho ngón chân không bị tổn thương, Campingviet.vn khuyến nghị bạn nên chọn giày trekking lớn hơn size giày bình thường của bạn. Khi di chuyển, đặc biệt là khi xuống dốc, ngón chân của bạn sẽ tiếp xúc với mũi giày nhiều hơn. Việc chọn giày lớn hơn ½ hoặc 1 size sẽ tạo ra khoảng không gian thoáng đãng cho các ngón chân và giúp bạn có một trải nghiệm đi bộ thoải mái hơn.
Có nên mua giày trekking chống nước hay không?
Đối với đi bộ đường dài, đôi chân luôn cần được khô ráo để cảm thấy thoải mái. Giày trekking chống nước giúp chân không bị ướt khi đi qua các vùng nước. Tuy nhiên, khi di chuyển qua các dòng suối, đôi giày chống nước có thể sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái khi phải di chuyển trong đôi tất ướt và giày bị ngập nước. Đối với những con đường như Tà Năng – Phan Dũng, đôi giày không chống nước sẽ thoáng khí hơn, giúp ngăn chân bị đổ mồ hôi và bốc mùi dưới thời tiết nóng.
Kiểm tra độ bám của đế giày trekking
Đế giày có rãnh sâu giúp bám chắc vào các vùng đất lầy, đất lún, giúp bạn không bị trượt trên những con đường dốc. Đối với người mới bắt đầu, một đôi giày có độ bám chắc chắn sẽ giúp bạn có những bước đi vững chắc hơn.
Sự mềm mại và linh hoạt của đế giày trekking
Đế giày quá cứng có thể làm bạn cảm thấy đau và khó thích ứng trên các địa hình khác nhau. Vì vậy, hãy lựa chọn một đôi giày có phần đế mềm mại, làm bằng nhựa cứng và có hệ thống gai thuận nghịch ở mũi và gót để bám lúc lên và xuống dốc. Chúng giúp mang lại sự mềm mại và thoải mái cho đôi chân và đồng thời bảo vệ bạn khỏi sỏi đá.
Giày trekking hỗ trợ bảo vệ mắt cá chân
Mắt cá chân là bộ phận rất quan trọng nhưng thường được bỏ qua bởi nhiều người. Khi di chuyển trên các địa hình gồ ghề, đá tảng hoặc khi leo dốc, mắt cá chân dễ bị trật một cách bất ngờ. Do đó, đôi giày trekking cổ cao sẽ bảo vệ mắt cá chân và cũng ngăn sỏi nhỏ, bụi bẩn xâm nhập vào trong giày.
Lưu ý: Hiện nay, có các mẫu giày trekking dành riêng cho nam và nữ, giúp phù hợp với từng cá nhân. Các mẫu giày trekking dành cho nữ thường được thiết kế mỏng và nhẹ hơn để phù hợp với dáng đôi chân mảnh của phụ nữ. Đây cũng là một điểm bạn nên lưu ý khi mua giày.
Cấu tạo của giày trekking
Đôi giày trekking bao gồm 3 phần chính: đế trong, đế ngoài và hệ thống buộc.
Đế ngoài
Phần đế ngoài là phần tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Đây là phần quan trọng nhất của giày, ảnh hưởng đến sự thoải mái và ổn định. Đế giày cần đủ cứng để bảo vệ chân khỏi sốc và mài mòn khi đi trên địa hình khó khăn. Chất liệu cao su được khuyến nghị vì tính bám dính tốt và khả năng chống trơn trượt xuất sắc.
Đế trong
Đế trong bao gồm phần trên của giày, giúp hỗ trợ và bảo vệ bàn chân khỏi sốc, tăng tính ổn định và linh hoạt khi di chuyển. Tính linh hoạt là một trong những yếu tố quan trọng nhất của giày trekking, vì vậy bạn nên chọn một đôi giày được làm từ chất liệu thông thoáng và dễ thoát nước.
Hệ thống buộc
Hệ thống buộc có vai trò quan trọng trong việc tăng hoặc giảm hiệu suất di chuyển. Dây giày được làm từ nylon bền hoặc polyester giúp bạn điều chỉnh và đảm bảo sự vừa vặn và thoải mái tối ưu trong mọi điều kiện.
Thử giày trekking đúng cách
Khi thử giày trekking, đôi chân của bạn không nên chạm vào mũi giày. Hãy đảm bảo đôi tất mà bạn mang khi thử giày là đôi tất mà bạn sẽ sử dụng trong chuyến đi. Điều này đảm bảo bạn chọn được size giày phù hợp với đôi chân của mình.
Làm quen với giày trekking trước chuyến đi
Campingviet.vn khuyến nghị bạn nên mua giày trekking trước ít nhất 2 tuần trước chuyến đi. Trong 2 tuần đó, hãy mang giày và di chuyển nhiều để đôi chân của bạn có thời gian làm quen với giày trước chuyến đi. Điều này giúp bạn tránh các trở ngại trong suốt chuyến đi.
Việc chọn đôi giày trekking hoàn hảo là một thử thách. Thay vào đó, hãy tìm một đôi giày phù hợp nhất, mang lại sự thoải mái, vừa vặn, ổn định và hỗ trợ. Chúc bạn có những trải nghiệm tuyệt vời trong chuyến đi sắp tới. Bạn có thể xem thêm chương trình trải nghiệm trekking của chúng tôi tại đây.
