Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách đi vệ sinh khi đi cắm trại. Hãy tưởng tượng bạn đang đi dã ngoại giữa rừng hoặc một ngọn đồi nào đó và bạn cần đi vệ sinh nhưng không có nhà vệ sinh ở đây. Điều này thật bất tiện đối với những người đã quen với cuộc sống hiện đại. Đi vệ sinh ngoài trời có thể đầy rủi ro nếu chúng ta không tìm được nơi kín đáo để làm chuyện đó, có thể bạn sẽ bị tè ra quần hoặc ị đùn (mình nói đùa thôi nhưng đôi khi thật đấy :D).
Trước khi có nhà vệ sinh, con người đã đi vệ sinh ở đâu? Bạn có câu trả lời rồi đó, chúng ta có thể đi vệ sinh ở bất cứ đâu bên ngoài khu vực sinh sống. Dưới đây là một số gợi ý cơ bản giúp việc đi vệ sinh trong rừng không còn là mối lo ngại làm ảnh hưởng đến chuyến cắm trại của bạn.
Tip 1: Tìm Một Địa Điểm Thích Hợp
Địa điểm thích hợp để đi vệ sinh khi đi dã ngoại phải đáp ứng các yếu tố sau:
- Bề mặt bằng phẳng, đất mềm và không có nhiều sỏi đá hoặc rễ cây.
- Có cây hoặc bụi rậm xung quanh để che chắn, đảm bảo không có sinh vật gây hại gần đó như kiến hoặc hang động con thú.
- Quan trọng nhất, địa điểm bạn chọn phải cách khoảng 100-200 bước chân từ nguồn nước, con đường hoặc khu cắm trại. Nếu bạn ở trên đồi hoặc địa hình không phẳng, hãy chọn một nơi không quá dốc và ở bên dưới so với trại của bạn. Điều này đảm bảo chất thải không tiếp cận nguồn nước hoặc bị trôi vào trại khi trời mưa.
Tip 2: Đi Vệ Sinh Nhẹ
Đối với nam giới, khi có địa điểm phù hợp, bạn chỉ cần kéo khoá quần xuống và làm điều cần thiết theo tự nhiên. Đối với phụ nữ, việc đi vệ sinh có nhiều yếu tố hơn. Chúng ta phải ngồi để đi tiểu thay vì đứng, nhưng cũng có thể sử dụng các dụng cụ giúp bạn đứng (nhưng bạn phải tự mang và giữ chúng sạch sẽ). Dưới đây là cách thực hiện một cách tự nhiên mà không cần đến các dụng cụ đó:
- Đứng ở tư thế hai chân rộng bằng vai tại địa điểm kín đáo và thích hợp.
- Kéo quần xuống nhưng không kéo hết đến mắt cá chân, chỉ cần kéo xuống ngang đầu gối. Điều này giúp bạn giữ quần không rơi và không bị dính nước tiểu khi đi vệ sinh nhẹ.
- Ngồi xổm xuống (như khi squat toàn phần). Tư thế này giúp bạn giữ thăng bằng tốt và thoải mái hơn, không tập trung lực lượng vào một điểm, giảm sự mệt mỏi. Nếu mất thăng bằng, bạn có thể đặt một hoặc hai tay xuống để giữ thăng bằng.
Tip 3: Đi Vệ Sinh Nặng
Đi vệ sinh nặng có thể là một thử thách đối với những người mới tham gia hoạt động cắm trại. Dưới đây là một số gợi ý để việc đi vệ sinh nặng không còn là nỗi sợ hãi:
Đào một cái hố sử dụng xẻng nhựa nhỏ mà bạn đã chuẩn bị từ đầu (hố này gọi là hố cát mèo). Hố cần rộng và sâu khoảng 15 cm (tương đương với độ dài một bàn tay người lớn). Đây là diện tích tối thiểu cho hố khi cắm trại trong rừng, có thể nhỏ hơn khi trên nền cát ở biển. Chính vì vậy, bạn cần tìm đất mềm và không có sỏi đá để đào hố dễ dàng hơn.
Ngồi xổm xuống và đi vệ sinh trong hố bạn đã đào. Hãy chắc chọn một bề mặt dốc (như sườn núi chẳng hạn), quay lưng về phía sườn núi, đầu chân hướng về phía dưới. Tư thế này giúp bạn giữ thăng bằng và thoải mái hơn khi với sườn dốc.
Lấp đất vào hố sau khi đã hoàn thành. Điều này quan trọng để tránh nguy cơ ai đó giẫm phải hố. Hãy phủ lớp đất lên hố và lèn chặt sao cho khi bạn bước lên, nó giống như nền đất xung quanh.
Đánh dấu hố bằng một đoạn cành nhỏ hoặc một hòn đá để báo hiệu cho người khác hoặc chính bạn khi đi qua khu vực đó. Hãy tránh xa đó vài bước chân.
Tip 4: Xử Lý Giấy Vệ Sinh Sau Khi Dùng
Dù đi vệ sinh như thế nào, bạn nhất định cần dùng giấy vệ sinh. Làm thế nào để xử lý giấy vệ sinh sau khi đã sử dụng? Nếu bạn vứt nó tại chỗ hay chôn cùng với hố cát mèo, bạn đã làm sai. Hãy sử dụng túi nilon hoặc túi zip mà bạn đã chuẩn bị và cho giấy vệ sinh đã sử dụng vào đó, cùng một ít aspirin nghiền, túi trà lọc hoặc miếng xốp ngậm amoniac để khử mùi. Sau đó, khoá túi zip hoặc buộc chặt túi nilon, đặt vào túi đựng đồ bẩn và đóng kín. Tiếp theo, cho túi vào balo của bạn và vứt vào thùng rác khi gặp.
Lưu ý: Nếu muốn thoải mái hơn, hãy đào hố cát mèo sát bên cạnh một cây. Bạn có thể ngồi lên khúc cây và đi vệ sinh như một người bình thường. Ngoài ra, bạn cũng có thể đào hố cách cây vài bước chân. Phương pháp này tốt hơn khi bạn không muốn tiếp xúc với bất kỳ bề mặt nào (như kiến hoặc ốc sên). Hãy tưởng tượng bạn đang đi vệ sinh và bỗng nhiên có một con sên nhìn bạn. Không ai muốn điều đó xảy ra đúng không?
Vâng, việc đi vệ sinh khi cắm trại không đáng sợ cả, chỉ là một thử thách dễ dàng vượt qua. Bạn có thích những gợi ý này không? Hãy chia sẻ với bạn bè của bạn và cho chúng tôi biết kinh nghiệm của bạn khi đi cắm trại. Chúng tôi rất hân hạnh nhận và tổng hợp những gợi ý hữu ích để chia sẻ với cộng đồng yêu thích cắm trại và dã ngoại.
