Mặc dù được xem như một hình thức du lịch mạo hiểm, nhưng trekking đang ngày càng trở thành một xu hướng phổ biến trong giới trẻ. Tuy nhiên, nhiều người tham gia lại không có sự chuẩn bị đầy đủ và không hiểu rõ về những gì cần chuẩn bị khi đi trekking. Vì vậy, bài viết dưới đây từ Tổ Ong sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho cuộc hành trình của mình.
Đi trekking cần chuẩn bị gì: Trang phục
Trên quãng đường leo núi và đi bộ hàng chục cây số, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức và nguy hiểm. Trang phục của bạn cần phải thoải mái và nhẹ nhàng để bạn có thể di chuyển một cách dễ dàng. Một bộ quần áo mỏng nhẹ, khô thoáng và có khả năng thấm hút mồ hôi là lựa chọn tốt nhất. Đừng quên cất trong balo một áo giữ nhiệt dài tay và áo mưa chuyên dụng để phòng trường hợp thời tiết thay đổi bất thường.
Ngoài áo và quần, để đảm bảo an toàn, bạn cần chuẩn bị một chiếc găng tay có độ ma sát tốt và một chiếc mũ rộng vành. Đối với những ngày nắng, bạn nên đeo găng tay chống nắng trước, sau đó mới đến găng tay bám ra bên ngoài. Và khi đêm xuống, nhiệt độ trong rừng sẽ giảm, cùng với độ ẩm cao và sương lạnh, bạn cần giữ ấm cổ bằng một chiếc khăn choàng.
Đi trekking cần chuẩn bị gì: Vật dụng cần thiết
Vậy những vật dụng cần chuẩn bị khi đi trekking là gì? Sự chuẩn bị tốt nhất của bạn sẽ ảnh hưởng lớn đến chuyến hành trình của bạn. Dưới đây là một số vật dụng không thể thiếu:
Một chiếc balo cỡ lớn
Với một chuyến đi trekking dài ngày và phải di chuyển qua những con đường hiểm trở, một chiếc balo cỡ lớn sẽ giúp bạn mang theo đủ những vật dụng cần thiết. Hãy chọn một chiếc balo tích hợp thêm phần dành riêng cho chai nước và điện thoại để tiện lợi hơn.
Một đôi giày leo núi chất lượng
Đôi giày là một yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn trong quá trình trekking. Hãy chọn một đôi giày phù hợp với địa hình khắc nghiệt mà bạn sẽ gặp phải. Đừng quên kiểm tra đế giày, độ chống nước và thiết kế thoát nước của giày để đảm bảo sự thoải mái và an toàn.
Lều tập thể, võng di động, túi ngủ đơn
Khi đi trekking, bạn sẽ phải ngủ lại trong rừng sâu ít nhất một đêm. Việc chuẩn bị lều, võng hoặc túi ngủ đơn sẽ giúp bạn có một giấc ngủ thoải mái và an toàn.
Đồ ăn và nước uống
Đồ ăn và nước uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi đi trekking. Vì vậy, hãy chuẩn bị đủ lượng thức ăn và nước uống để duy trì năng lượng trong suốt hành trình. Hãy chia nhỏ từng bữa ăn trong ngày và đảm bảo mang theo những loại thức ăn nhỏ gọn như lương khô, bánh mì, xúc xích ăn liền để bù đắp năng lượng đã tiêu hao.
Dụng cụ sinh tồn
Nếu bạn tự tin vào khả năng sinh tồn của mình, hãy chuẩn bị sẵn những dụng cụ cần thiết để có một chuyến thám hiểm thành công. Điều này bao gồm dụng cụ y tế, thuốc cơ bản, bàn đổ cầm tay, bật lửa, que đánh lửa, túi lọc nước, đèn pin, còi báo động…
Rèn luyện sức khỏe dẻo dai
Mọi vật dụng chuẩn bị khi đi trekking sẽ không có giá trị nếu bạn không có sức khỏe tốt. Trekking không chỉ đơn giản là một chuyến đi khám phá cảnh quan, mà còn là cuộc chiến sinh tồn ngắn ngày. Vì vậy, hãy rèn luyện thể lực và tinh thần trước khi bắt đầu hành trình. Tập luyện thể dục thể thao để cơ thể và tinh thần của bạn sẵn sàng cho những thách thức khắc nghiệt mà bạn sẽ gặp phải.
Chuẩn bị tốt và có sự rèn luyện chu đáo sẽ giúp bạn có một chuyến trekking trọn vẹn và thành công. Hãy đảm bảo an toàn cho bản thân và luôn tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời bên thiên nhiên hoang sơ.
Campingviet.vn hy vọng rằng bài viết này đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và đáng tin cậy cho chuyến trekking của mình. Chúc bạn có một chuyến đi vui vẻ và bổ ích!
