Những mẹo và kiến thức để bạn có chuyến dã ngoại hoàn hảo
Dã ngoại là gì
Một buổi dã ngoại là cơ hội tuyệt vời để thoát khỏi cuộc sống bận rộn và thưởng thức thời gian bên gia đình, bạn bè hoặc thậm chí là thời gian một mình. Nếu bạn thường xuyên làm việc trong văn phòng hay sống trong đô thị, bạn cần thoát khỏi không gian khép kín và tận hưởng không gian rộng lớn, trong lành hơn. Hãy nghĩ về địa điểm dã ngoại yêu thích của bạn để chuẩn bị cho chuyến đi của mình.
Để tiết kiệm thời gian khi chuẩn bị hành trang, hãy lên một danh sách kiểm tra. Đừng băn khoăn, hãy chuẩn bị sẵn những vật dụng cần thiết như thức ăn và đồ uống.
Đồ dã ngoại
Dưới đây là một số vật dụng bạn nên có để có một chuyến dã ngoại thoải mái và thú vị:
Thảm trải hay bàn ghế gấp gọn
Thảm trải là đồ không thể thiếu trong chuyến dã ngoại. Tuy nhiên, sử dụng bộ bàn ghế gấp gọn thay thế thảm trải có thể lại tiện lợi hơn. Chúng không chỉ là nơi bạn cùng gia đình và bạn bè thưởng thức đồ ăn và đồ uống, mà còn bảo vệ bạn khỏi côn trùng và bụi cát.
Rổ đựng
Rổ đựng rất quan trọng trong chuyến đi dã ngoại. Bạn cần chọn rổ đủ lớn để chứa thực phẩm, đồ dùng và đồ uống của bạn. Một số loại rổ được làm bằng gỗ và có nắp kéo phẳng, bạn có thể sử dụng nó như một cái bàn để đặt đồ uống.
Dụng cụ nấu ăn
Hãy sử dụng các dụng cụ và đĩa có thể tái sử dụng để tránh sử dụng quá nhiều nhựa. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng những dụng cụ dùng một lần, hãy đảm bảo chúng có thể phân hủy được. Ngoài ra, đừng quên mang theo bộ dụng cụ sơ cứu và một số trò chơi giải trí ngoài trời.
Bình giữ nhiệt
Một bình giữ nhiệt tốt sẽ giữ nước mát hoặc nóng tùy thuộc vào thời tiết. Bạn cũng cần có túi đựng và đựng vật dụng khi không sử dụng.
Túi đựng
Hãy mang theo túi đựng để giữ gọn rác thải và chén đĩa sau khi sử dụng. Đừng để rác thải ra ngoài môi trường.
Dụng cụ y tế
Hãy mang theo một bộ dụng cụ sơ cứu nhỏ và các loại thuốc cần thiết.
Thức ăn
Hãy chuẩn bị món ăn lạnh và các loại bánh nhẹ nhàng. Đừng quên mang theo đủ đồ uống.
10 lợi ích sức khỏe hàng đầu khi đi dã ngoại
Dã ngoại không chỉ đem lại niềm vui và thư giãn, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Thư giãn ngoài trời: Hít thở không khí trong lành và tận hưởng khung cảnh tuyệt vời làm bạn cảm thấy trẻ lại.
Kết nối gia đình: Dành thời gian cho gia đình giúp xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ và tạo nên cảm giác thân thuộc và an lành.
Giao tiếp: Buổi dã ngoại cung cấp cơ hội giao tiếp, tạo mối quan hệ và học hỏi từ nhau.
Tự suy nghĩ: Dã ngoại cung cấp không gian để suy ngẫm về cuộc sống và đưa ra những quyết định quan trọng trong cuộc sống.
Ăn uống lành mạnh: Dã ngoại giúp nuôi dưỡng thói quen ăn uống lành mạnh với thực phẩm tươi sống và bổ dưỡng.
Duy trì hoạt động: Dã ngoại thúc đẩy hoạt động thể chất và khuyến khích cả gia đình tham gia các hoạt động ngoài trời.
Tăng cường tâm trạng: Dã ngoại ngoài trời giúp tăng cường tâm trạng tự nhiên và giải tỏa căng thẳng.
Xây dựng xương chắc khỏe: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời giúp hấp thụ vitamin D và xây dựng xương chắc khỏe.
Tiết kiệm tiền: Dã ngoại là một hoạt động tiết kiệm và mang lại niềm vui cho cả gia đình.
Giảm căng thẳng: Dã ngoại giúp giảm căng thẳng và lo lắng liên quan đến công việc và cuộc sống hàng ngày.
5 lời khuyên đi dã ngoại cuối tuần
Hãy chuẩn bị cho những buổi dã ngoại cuối tuần thú vị với những lời khuyên dưới đây:
Tìm hiểu về địa điểm: Trước khi đi, hãy tìm hiểu về địa điểm dã ngoại và kiểm tra những giấy phép cần thiết.
Chuẩn bị thức ăn đơn giản: Chuẩn bị những món ăn ngon và đơn giản từ nhà để tiếp kiệm thời gian.
Mang đủ đồ uống: Hãy mang theo đủ đồ uống cho mỗi buổi dã ngoại và những loại có hương vị hòa tan.
Đóng gói thức ăn: Chia nhỏ thức ăn và đóng gói riêng biệt để không làm chúng trộn lẫn với nhau.
Mang theo tiện ích từ nhà: Mang theo những thứ nhỏ như đồ chơi gia đình để tạo không khí vui vẻ và gắn kết.
Đi dã ngoại mặc gì
Khi đi dã ngoại, hãy chọn những trang phục thoải mái và phù hợp với hoạt động ngoài trời. Hãy chọn những loại vải thoáng khí và giày thoải mái để đảm bảo cơ thể bạn không bị bí bách và khó chịu.
Chắc chắn rằng bạn mang theo vòng chống muỗi và đồ bảo vệ da để tránh các tác động tồi tệ. Đi cùng với những loại áo khoác chống nước và giày chống nước sẽ giúp bạn thoải mái dù thời tiết có thay đổi.
Đừng quên mang theo mũ, nón và kính mắt để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và tia cực tím.
Hãy lên danh sách với những đồ dùng cần thiết và tìm địa điểm dã ngoại phù hợp để bắt đầu cuộc hành trình của bạn cùng Campingviet.vn.
